No entrenamos para hoy. Entrenamos para tus próximos 50 años. Un estudio donde la fuerza no caduca y cada sesión te aleja de tu punto de partida.
No medimos kilos en la báscula. Medimos lo que tu cuerpo puede hacer hoy — y cuánto más podrá mañana.
Capacidad funcional real para la vida, no para la foto. Strength Test trimestral que pone número a tu progreso.
Dominio de tu propio cuerpo a través de progresiones. De la primera lagartija a la dominada estricta.
Rango antes que carga. Articulaciones que se mueven libres a los 40, a los 60 y más allá. Recovery integrado.
El hilo que une todo. Entrenas hoy para sumar años con autonomía, no para verte bien una temporada.
En tu primera sesión medimos tu punto de partida: fuerza, movilidad y los marcadores que predicen cómo vas a envejecer. Ese es tu Origen. Desde ahí, la App Pumped registra cada sesión y te muestra exactamente cuánto te has alejado de él.
Sentadilla, dominadas, rango de movilidad. Cada marca, contra tu Origen y contra tu mejor versión.
Un solo indicador que traduce tu fuerza y movilidad a "qué tan joven se mueve tu cuerpo".
Agenda clases, recibe tu plan 0-30-60-90 y mantén el hilo con tu coach asignado, todo desde el teléfono.
App PumpedUn coach asignado y un plan claro desde el día cero. Así se ve tu camino con nosotros.
Evaluación completa de fuerza y movilidad. Conocemos tu cuerpo y definimos a dónde vamos.
Aprendes los patrones base sin riesgo. Tu coach corrige cada movimiento. Primer check-in.
Subimos carga y complejidad. La app ya muestra tus primeras marcas por encima del Origen.
Re-test de fuerza. Vemos cuánto avanzaste y ajustamos el plan para tu próximo trimestre.
Estamos cambiando de sede. Déjanos tus datos y serás de los primeros en saber dónde y cuándo reabrimos — con beneficio de preinscripción. Sin costo.
Nueva ubicación en Guadalajara, muy pronto. Regístrate y te avisamos primero.
Quedaste en la lista. Te avisamos primero cuando abramos la nueva sede. Mientras tanto, únete a la comunidad.
🔥 Y el Reto Pumped sigue — participa desde nuestra app, estés donde estés. Conócelo →
Tu membresía PUMPED 360 incluye una membresía de salud real (valor $189/mes) — la prevención y el respaldo para entrenar fuerte tus próximos 50 años. Para ti y 2 de tu familia.
TL-Medik 360 · «Salud en la palma de tu mano»
$50,000 en gastos médicos por accidente (copago $250), ambulancia incluida y $200,000 por invalidez total. Sí, también cubre una lesión entrenando.
Médico, nutriólogo y psicólogo por videollamada — sin costo y sin límite de veces, todo el año.
Química sanguínea anual, índice de bienestar y +25 especialidades a $350. Descuento en medicamentos y estudios.
Suma a 2 familiares sin costo extra: la misma telemedicina, consultas, especialidades y ambulancia.
Membresía de salud TL-Medik 360 Salud Básica, incluida en PUMPED 360 domiciliado, trimestral, semestral y anual. Los gastos por accidente aplican de 12 a 69 años (copago $250); el uso diario —telemedicina, consultas y prevención— no tiene tope de edad. Coberturas sujetas a los términos de la póliza TL-Medik 360.
Un plan a tu medida, tu progreso medido contra tu Origen y el mismo coach cada sesión. Pruébalo con una Evaluación Origen gratis.
Prueba una sesión personal →Un estudio diseñado para entrenar de verdad — calistenia, fuerza y movilidad, con vista al exterior.





No. Empezamos justo donde estás. Tu primera sesión es tu Origen: medimos tu punto de partida real y construimos desde ahí, con progresiones a tu nivel. La mayoría de nuestros socios llegó sin experiencia previa.
No es nuestro foco. Pumped entrena tu capacidad: fuerza, movilidad y longevidad. La composición corporal puede cambiar como consecuencia, pero medimos lo que tu cuerpo puede hacer — cuánto levantas, cuánto te mueves, cuántos años de autonomía sumas.
Sí. Puedes comprar tu plan o membresía en línea de forma segura. Estamos cambiando de sede, así que las reservas de clase están en pausa unos días: escríbenos por WhatsApp y te avisamos primero cuando abra la nueva ubicación.
Es tu bitácora de progreso. Registra cada marca de fuerza y movilidad contra tu Origen, te muestra tu "edad de capacidad" y te deja reservar clases y seguir tu plan con tu coach. Disponible para todos los planes.
No. Tienes planes mensuales sin permanencia. El plan anual es para quien quiere comprometerse y obtener el mejor precio, pero es totalmente opcional.
Es justo para ti. Entrenamos para tus próximos 50 años: fuerza y movilidad que te mantienen autónomo y sin lesiones. Adaptamos cada progresión a tu cuerpo, sin importar tu edad o punto de partida.
No pagas una sala llena de máquinas: pagas un coach que te conoce, un plan a tu medida y un método que mide tu progreso real. Es entrenamiento guiado, no "entrar y ver qué hago". Por eso nuestros socios se quedan años, no semanas.
Una membresía TL-Medik 360 Salud Básica (valor $189/mes), incluida sin costo extra en PUMPED 360 domiciliado, trimestral, semestral y anual. Cubre $50,000 de gastos médicos por accidente (copago $250), ambulancia de emergencia, telemedicina ilimitada con médico, nutriólogo y psicólogo, química sanguínea anual, consultas y +25 especialidades a $350, y descuento en medicamentos. Ver todo lo que cubre.
Sí. Los $50,000 de gastos médicos por accidente aplican también a una lesión entrenando (copago $250, cobertura de 12 a 69 años). La idea es simple: entrena sin freno, vas cubierto.
Sí. Puedes sumar a 2 familiares sin costo extra, con la misma telemedicina ilimitada, consultas, especialidades y ambulancia. La química sanguínea anual y las coberturas de accidente son exclusivas del titular.
Estamos cambiando de sede, en Providencia (Guadalajara). Muy pronto anunciamos la nueva ubicación y los horarios. Escríbenos por WhatsApp y te avisamos primero.
Estamos cambiando de sede. Apúntate al preregistro y te avisamos primero cuando abramos la nueva ubicación.